Cuando nace un bebé...

Cuando nace un bebé cercano a mí, me pasa que revivo cada una de mis experiencias de los primeros días cuando mi hijo Augusto nació. 
Todas las mamás intentamos ofrecer nuestras experiencias a esa amiga o hermana que con cara de felicidad y terror, estrena el gran título de MAMÁ.
Los mejores consejos que yo recibí fueron de parte de Loly y Marisa, quienes dirigían el curso sicoprofiláctico que tuve la dicha de hacer. Fueron consejos valiosísimos que quiero compartirlos también contigo...
1.- Cuando el bebé duerme, la mamá duerme. ¡Esta es la regla de oro para vencer el agotamiento!
2.- Permite que quienes te rodean, te ayuden con las tareas cotidianas. No intentes tener el control, por ejemplo, de lo que pasa en la cocina o de cómo estan lavándote la ropa. Simplemente relájate y agradécelo.
3.- No tengas miedo de aceptar y afrontar la depresión post parto. Es durísimo, pero háblalo con tu pareja y traten de ganar esa batalla, si necesitan ayuda externa, búsquenla. La llegada de un bebé es una experiencia maravillosa, pero abrumadora al mismo tiempo. Esto último, nadie te lo dice... aún no sé el porque...
4.- Házte valer de todos los recursos a tu alcance para amamantar a tu bebé: alimentate bién, evita los alimentos que dan gases al bebé, toma mucha agua, compra un par de pezoneras, una silla mecedora comodísima, paciencia y manos a la obra. Es una ardua labor, pero en extremo gratificante y saludable para tu hijo. Recuerda, a medida que la demanda de leche se incrementa, el cuerpo se activa y empieza a producir más. ¡El cuerpo humano es una máquina perfecta!

De viaje por Buenos Aires

Escaparse a esta ciudad porteña, te brinda un sinfín de oportunidades de disfrute para todos los gustos. Sibaritas, amantes de la cultura en todas sus manifestaciones, del deporte, de la vida al aire libre, todos tienen espacios para enamorarse de esta ciudad y querer volver… 

Soy fiel creyente que una de las mejores maneras de conocer un país o ciudad es  recorriendo sus calles, hablando con su gente y por supuesto comiendo su comida…

Esta vez decidí recorrerla caminado, de esta forma tienes la oportunidad de detallar sus calles, su arquitectura, esa que le ha valido el apodo de la “París americana” y para recuperar la energía después de kilómetros de caminata, puedes parar en cualquier restaurant o heladería con la garantía de que comerás delicioso.

En este viaje aproveché también de ir a trotar a los Bosques de Palermo, el pulmón de la ciudad. Es un lugar mágico, a medida que avanzas, la naturaleza te va sorprendiendo, una vista fantástica del lago, enormes árboles, la grama es de un verde que sorprende. Son espacios cuidados y mantenidos casi con devoción. Equipados hasta con baños químicos. Si te interesan las carreras o los maratones, te sorprenderás con todas las opciones que hay, anímate y chequea por internet a ver si tu viaje coincide con alguna del calendario,  www.clubdecorredores.com.

Los fines de semana estos Bosques se llenan de familias, caminando, jugando fútbol, en patines o bicicletas propias o alquiladas en el lugar, la verdad que admiro esa fascinación que sienten los porteños por la vida al aire libre y por compartir con la familia. También los verás tendidos en la grama, aprovechando hasta el último rayo de sol.

Si en lugar de caminar, lo que quieres es recorrer la ciudad con bicicleta también puedes hacerlo, con paseos guiados o por tu cuenta, hay bici sendas que hacen que los viajes sean más seguros de recorrer. La empresa más organizada de alquiler es “la bicicleta naranja” www.labicicletanaranja.com.ar. Para la próxima, seguro me voy por esta opción…

Mi sugerencia si visitas esta gran ciudad, es que busques alojarte en algún barrio como Belgrano, Recoleta o Palermo, donde se consiguen opciones de alquiler de apartamentos equipados, de esta forma te mantienes en contacto con la cotidianidad de su gente, sus mercados y esto te permite conocer y entender más como esta sociedad se mueve. Verás los cafés repletos de gente a cualquier hora, inclusive pasada la media noche…tomando un té o café acompañado de medias lunas, comiendo, leyendo y escribiendo, eso es muy común. También verás el profundo amor que siente esta sociedad por los perros, verás miles en la calle, caminando con sus dueños o atados en la pata de la silla de los cafés al aire libre. También están los “paseadores”, esos personajes pintorescos que pasean a decenas de perros a la vez con maestría.

Por supuesto que tengo que contarte también de la comida, no puedes perderte ir a una buena “parrilla argentina” y pedir un matambrito de cerdo, degustar la amplia variedad de empanadas, mis preferidas, las de carne de “Los inmortales”, la pizza (los entendidos en materia gastronómica aseguran que son mejores que las de Italia),  guiso de lentejas y los postres que ningún comentario que yo haga podrían hacerle justicia. 

En fin, hay que ir o volver… yo volveré, mientras tanto sigo con mi nostalgia porteña.

Concurso Cartas de amor de Montblanc

Te cuento que este año participaré en el concurso Cartas de Amor patrocinado por Montblanc. Y la verdad, estoy súper entusiasmada...

Me enteré del consurso el año pasado escuchando la radio cuando estaban con todo el tema de las premiaciones y desde ese momento me dije: "que maravilla, el próximo año participo".

Este es un concurso literario del género epistolar. Un comite de lectura de la fundacion Icrea http://www.icrea.org.ve/ selecciona las diez mejores cartas y posteriormente los seleccionados deberan leerlas en un teatro de la ciudad de Caracas frente a un público y un jurado. Los fondos recaudados por la venta de las entradas al certamen final seran donados en esta oportunidad a la Asociacion Civil Senos Ayuda.

Muy complacida que este año la inscripción de las cartas se puede hacer en línea a traves de la página web del concurso http://www.concursocartasdeamor2011.com/ lo cual es fantástico para aquellos que como yo, vivimos en el interior del país.

Hasta pronto... ya les informaré más acerca de mi carta...

Bienvenido 2011!

Bienvenido seas, nuevo año.
Todos siempre te esperamos y recibimos llenos de grandísimas expectativas y deseos más que positivos.

Feliz 2011 a todos los que como yo, comparten y dan rienda suelta a la Locura Ordinaria que acompaña a cada vivencia de los 365 días. 

Aunque para nuestro país la cosa no pinta bien, una vez más haremos de tripas corazón...

Something beautiful remains, Tina Turner

Canción dedicada a alguien muy especial en mi vida. Hace mucho buscaba una canción que hablara por sí sola y hoy finalmente apareció.
Hermoso ser recordado de esta forma, no?
Acá copio la letra:

We're living in world, stars and dust
Between heaven 'n all that surrounds us
We're travellers here, spirits passing through
And the love we give, is all that will endure
Hey now, what we had is gone
But I still remember you
Just like a rose after the rain
Something beautiful remains

Tears will leave no stains
Time will ease the pain
For every life that fades
Something beautiful remains


Now the darkness falls
sun's going down
one by one, the stars are coming out
tide comes in, washes footprints from the sand
one day ends, a new day must begin
Hey now, though we are apart
You're forever in my dreams
Hey now, love is lost again

(What u gonna do about it,what u gonna say)

Something beautiful remains



Tears will leave no stains
Time will ease the pain
For every life that fades
Something beautiful remains

And you wonder sometimes how we carry on
When you've lost the love the knew
But it's alright, it's alright
To your own heart be true

Tears will leave no stains
Time will ease the pain
For every life that fades
Something beautiful remains.

La vida debería ser al revés

Se debería empezar muriendo y así ese trauma quedaría superado.

Luego te despiertas en un hogar de ancianos mejorando día a día.

Después te echan de la residencia porque estás bien y lo primero que haces es cobrar tu pensión.

Luego, en tu primer día de trabajo te dan un reloj de oro.

Trabajas 40 años hasta que seas bastante joven como para disfrutar del retiro de la vida laboral.

Entonces vas de fiesta en fiesta, bebes, practicas el sexo, no tienes problemas graves y te preparas para empezar a estudiar.

Luego empiezas el cole, jugando con tus amigos, sin ningún tipo de obligación, hasta que seas bebé.

Y los últimos 9 meses te pasas flotando tranquilo, con calefacción central, roomservice, etc. etc..

Y al final... ¡Abandonas este mundo en un orgasmo!

QUINO

Julie & Julia

Un día cualquiera, mientras hacía zapping buscando algo interesante en la tele, me pasó algo que desafortunadamente es poco frecuente. Unos pocos segundos de Julie & Julia me bastaron para saber con certeza que me iba a gustar, pero poco imaginaba cuanto.

Pues hoy tuve oportunidad de verla y confirmé que no estaba equivocada, me encantó!. Inspiradora, grandiosa interpretación de Merryl Streep, una película que a quienes les guste la comedia romántica ó simplemente se consideren sibaritas, no se deben perder.

Es una pelicula basada en la historia de dos personajes estadounidenses reales, Julia Child (Merryl Streep) y Julie Powell (Amy Adams) . La pelicula narra la historia de Julie, quien cansada de no tener éxito en su vida, decide emprender un proyecto de escribir un blog al que llamó Julia & Julie, 365 días, 240 recetas, una pequeña cocina de apartamento. En el blog va describiendo día a día sus experiencias cocinando cada una de las recetas publicadas en el libro de Julia Child denominado Mastering the art of french cooking . Julia Child es la responsable de introducir la cocina francesa en los Estados Unidos, y es parte importante de la historia contemporánea de su país, a tal punto que desde el año 2001 su cocina e inusuales utensilios se pueden visitar en el Museo Nacional de Historia Americana, Smithsonian.

Bueno, no les cuento más para que se animen a verla!

Creo que la pelicula me gustó tanto porque engloba muchas cosas de mí, como por ejemplo: soy una enamorada de Francia  y de la cocina en general; disfruto muchísimo ver comedias románticas y escribir en mi blog. Y al igual que las protagonistas, la inmensa fortuna de tener por compania un marido que me adora y me apoya siempre. Casualmente, son todos aspectos presentes en la pelicula.

Bon appétit!